Das Body Confidence Buch: Ein Handbuch für radikales Selbstvertrauen
Von Philippa DiedrichsEin positives Körperbild – was ist das eigentlich? Durch soziale Medien, unrealistische Ideale oder dumme Kommentare im Freundeskreis wird Jugendlichen oft das Gefühl vermittelt, etwas sei falsch mit dem eigenen Körper. Dabei ist es so wichtig, sich gesund und selbstbewusst zu betrachten. Doch wie kann ich meinen Körper respektieren und schätzen lernen, wenn doch auf […]